Passend zu unserem aktuellen Thema hier das Editorial der neuesten Ausgabe des dPV-Magazins „Leben mit Zukunft“:

ein Abendessen mit Freunden, ein Snack zwischendurch, ein tolles Frühstück, wer mag das nicht? Wer an Parkinson erkrankt, macht sich auch – notgedrungen – über die eigene Ernährung viele Gedanken: Welche Lebensmittel sind die richtigen? Was darf ich nicht essen? Welche Inhaltsstoffe sind schädlich, gar kontraproduktiv zur Behandlung?

Die gute Nachricht ist: Eine gute Ernährung mit Parkinson ist wie eine gute Ernährung ohne Parkinson. Mediterrane Küche, also viel frisches Gemüse, Obst, Ballaststoffe und andere für alle gesunde Zutaten wie naturbelassene kalt- gepresste Öle mit ungesättigten Fettsäuren, Fisch, Hülsen- früchte und wenig Fleisch, können den Krankheitsverlauf mildern. Mit Zucker gesüßte Lebensmittel und Getränke sind nicht empfehlenswert. Hier sind Parkinson-Erkrankte wie Sportler, weniger ist mehr. Ob bei Süßigkeiten, Desserts, Kuchen oder Limo: Verzicht kann beispielsweise Beschwerden im Darmbereich abschwächen. Längere Pausen zwischen den Mahlzeiten sind – wie beim beliebten Intervallfasten – hilfreich. Regelmäßiges Fasten über das Jahr verteilt kann Symptome lindern und damit die Lebensqualität verbessern.

Dass auch die Kombination von Sport und gesunder Ernährung gut und sinnvoll ist, das gilt ebenfalls für alle und in jedem Alter – vom Kinder- gartenkind bis zum hochbetagten Rentner. Wer an Parkinson erkrankt, ist kein Leistungssportler mehr und wird kein Fitnessguru werden, aber regelmäßige Bewegung, Sport und körperliche Aktivitäten wirken sich positiv auf den Krankheitsverlauf aus. Kombiniert mit gesunden Nahrungsmitteln und Rezepten hilft Bewegung, unterstützt die Behandlung, lindert Schmerzen und Unwohlsein.

Ich freue mich, dass wir Ihnen mit der vorherigen und dieser neuen Ausgabe der LEBEN MIT ZUKUNFT einiges an die Hand geben können, um Ihnen Hilfe beim gesunden Kochen zu bieten und trotzdem Genuss auf den Tisch zu bringen. Jetzt, wo die Abende wieder länger werden, der Grill in den Keller wandert und warme Suppen leichte Salate ablösen, ist ein guter Zeitpunkt, über die täglichen Mahlzeiten und ihre Verträglichkeit nachzudenken.

Viel Spaß bei der Lektüre & guten Appetit!

Tina Siedhoff, 1. Bundes­vorsitzende der Deutschen Parkinson Vereinigung e.V.

Mittwoch, 13. November, 15:00 Uhr: Stigmatisierung bei Parkinson, Verbreitete Irrtümer in der öffentlichen Wahrnehmung unserer Erkrankung und wie wir damit umgehen.

Mit Beiträgen aller interessierten Mitglieder und Gäste. Wer Lust hat kann bereits um 13:00 Uhr zum Martinsgansessen kommen. Es wird kein vorbestelltes Menu geben, jedermann und jedefrau bestellt ggfs. vor Ort à la carte.

Mittwoch, 11. Dezember: Wir treffen uns um 15:00 Uhr zu unserer traditionellen Weihnachtsfeier

Aktuell: Vorsicht vor Betrugsversuchen!

Die raffinierten Tricks der fiesen Betrüger

Die Maschen der Betrüger sind vielseitig. Betrüger gehen zumeist sehr raffiniert vor, um an das Geld ihrer Opfer zu kommen.

Der Paragraf 263 des Strafgesetzbuches beschreibt Betrug als die Erlangung eines Vermögensvorteils durch die Täuschung anderer, beispielsweise durch Vorspiegelung falscher oder Entstellung wahrer Tatsachen.

Die „Nepper, Schlepper und Bauerfänger“, wie Zeitgenossen dieser Kategorie im Volksmund heißen, gehen zumeist mit großer Raffinesse zu Werke und richten häufig beträchtlichen Schaden an.

So vielfältig wie die Erscheinungsformen des Betrugs sind auch die Schauplätze und Gelegenheiten, bei denen es zu „Unregelmäßigkeiten“ kommen kann. Neben dem „Tatort Haustür“ treten Betrugsfälle dabei vor allem immer wieder im Zusammenhang mit der Vermittlung von Wohnraum sowie der Fälschung und dem Missbrauch von Zahlungsmitteln auf.

Seien Sie auch besonders vorsichtig, wenn Sie online im Internet shoppen. 

Hier erhalten Sie wertvolle Tipps.

Quelle: https://www.polizei-beratung.de/themen-und-tipps/betrug

Termine 2024

Am 11. April ist Welt-Parkinson-Tag!

Das Nebenzimmer des Kickers Clubrestaurants füllt sich zum Teil schon deutlich vor dem „offiziellen“ Beginn um 15:00 Uhr mit unseren treuen „Stammgästen.“ Zunächst steht der Austausch von Neuigkeiten und Erfahrungen im Tischgespräch und gerne auch der Empfang und die Begrüßung „neuer“ Besucher im Mittelpunkt. Soweit wir einen Gast mit einem Vortrag bzw. mit einer Darbietung haben, beginnen wir damit, nachdem der erste Gesprächsbedarf gedeckt ist und ggf. bestellte Getränke und Speisen serviert sind, spätestens so etwa gegen 15:30 Uhr. Wir sind offen für Anregungen und Themenvorschläge und würden uns freuen, Sie bei einem unserer nächsten Mittwochstreffen begrüßen zu können. Keine Mitgliedschaft erforderlich – Sie müssen weder dPV-Mitglied sein noch werden – alle sind willkommen!

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Ping Pong Parkinson Tischtennisgruppe Stuttgart

Erfahren Sie mehr über PingPongParkinson…

Selbsthilfegruppe jung an Parkinson Erkrankter – „JuPa“

Eine unabhängige „U-40“ -Selbsthilfegruppe der „früh an Parkinson Erkrankten“ aus der Region Stuttgart (Ansprechpartner Anton Merz · Tel. (0711) 874 225 · E-Mail anton_merz@gmx.de) trifft sich jeden 1. Sonntag eines Monats um 14:30 Uhr im Gemeindehaus der Petruskirche · Talstraße 21 · 70794 Filderstadt (Bernhausen) Siehe hier: https://u40-shg.org

Verzeichnis der Kliniken für Morbus Parkinson 
https://klinikradar.de/morbus-parkinson/kliniken/

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine stationäre multimodale Parkinson-Komplexbehandlung für Betroffene einmal pro Kalenderjahr.

(Nicht mehr ganz aktueller…) Zeitungsbericht über unsere Regionalgruppe

Lesen Sie >>hier einen Zeitungsbericht über unsere Regionalgruppe aus der Stuttgarter Zeitung, erschienen im Lokalteil „Blick vom Fernsehturm“: http://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.parkinson-gruppe-in-degerloch-andere-betroffene-sind-wie-eine-zweite-familie.ab21350b-3d6c-40a0-ba79-b285f21afe31.html